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Ansiedade: quais sintomas e como controlar esse transtorno, que virou o novo mau do século

Distúrbio de saúde mental caracterizado por sentimentos de preocupação, ansiedade ou medo que são fortes o bastante para interferir nas atividades diárias. Exemplos de transtornos de ansiedade incluem ataques de pânico, transtorno obsessivo-compulsivo e transtorno de estresse pós-traumático. Os sintomas incluem estresse desproporcional ao impacto do evento, incapacidade de superar uma preocupação e inquietação.

A terapeuta Regina Moreira, da RePensar Cursos, te ajuda a entender e identificar esse transtorno, controlá-lo e como buscar ajuda. Confira!

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